سموثي الشوكولاتة بحليب الصويا

النوع

سموثيز ومثلجات

وقت التحضير

5 دقائق

وقت الطبخ

5 دقائق

الصعوبة

سهل

عدد الحصص

2 أشخاص

سموثي الشوكولاتة بحليب الصويا
محضّر مع
موز مقطّع: 1
حليب صويا: كوب
جالكسي ®شوكولاتة بالحليب ناعمة وغنية مقطّعة إلى مكعبات: 200 غرام أي 5 ألواح
عسل: ملعقتان كبيرتان
قد يحتوي على الغلوتين واللوز والبندق

1- ذوّبي جالكسي ®شوكولاتة بالحليب ناعمة وغنية على حمام مائي واتركيها جانباً لتبرد قليلاً.
2- في الخلاط الكهربائي، ضعي حليب الصويا، العسل، الموز و جالكسي ®شوكولاتة بالحليب ناعمة وغنية المذوّبة. أخلطي المكوّنات جيداً للحصول على مزيج ناعم.
3- أسكبي السموثي في كأسين كبيرين وقدّميه بارداً.
4- يمكنك تزيينه بالشوكولاتة المبشورة.

Content Per 100g Per 2.5g portion
طاقة (كيلوجول) 2270 1044
طاقة (وحدات حرارية) 544 250
بروتين (غ) 6.6 3
كربوهيدرات (غ) 56.1 25.8
كمية السكر الإجمالية (غ) 55.4 25.5
كمية الدهون الإجمالية (غ) 32.5 14.9
دهون مشبّعة (غ) 19.4 8.9
الألياف الغذائية (غ) 1.5 0.7
صوديوم (غ) 0.11 0.05